domingo, 4 de dezembro de 2022

VENTOSATERAPIA - O QUE É E BENEFÍCIOS


A ventosaterapia é um tipo de tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo. Para isso, as ventosas criam um efeito de vácuo, que suga a pele, resultando em um aumento do diâmetro dos vasos sanguíneo no exato local. Como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade. 

Assim, este tratamento é muitas vezes usado como forma natural para combater a dor muscular, já que a diferença de pressão causada pelo vácuo desloca a pele e o músculo, aumentando a quantidade de sangue, proporcionando uma ação relaxante.

 

Principais benefícios

Os principais benefícios da ventosaterapia são:

  • Alívio da dor muscular;
  • Aumento da circulação sanguínea local;
  • Eliminação de contraturas musculares e pontos gatilho;
  • Fortalece os vasos sanguíneos;
  • Aumentar a produção de líquido sinovial dentro das articulações;
  • Relaxar e acalmar o corpo e a mente;
  • Diminuição da retenção de líquidos, principalmente braços, pernas e pés;
  • Alívio da dor nas articulações, como no caso de artrite reumatoide, síndrome do túnel do carpo e dor no joelho, por exemplo.

Os terapeutas mais indicados para o tratamento com ventosas são os formados em Medicina Tradicional Chinesa, o acupunturista e o fisioterapeuta especialista em acupuntura ou que tenha conhecimento desse tipo de técnica.

Este tratamento também é muito utilizado na Medicina Tradicional Chinesa, sendo muitas vezes associado à acupuntura, para tratar diversos transtornos da saúde com o objetivo de reenergizar os meridianos por onde passa a energia vital Qi.

Como é feita 

Para o tratamento com ventosas deve se deixar a área a ser tratada descoberta e aplicar um óleo ou creme hidratante na pele, para permitir que as ventosas deslizem pela pele.

A seguir deve-se colocar as ventosas na área de tratamento. As 3 formas mais comuns de aplicar as ventosas no corpo são com:

  1. Copo de silicone: basta pressionar o copo de silicone com os dedos e depois colocar na pele, devido ao vácuo que se forma em seu interior a pele é sugada e a ventosa fica presa;
  2. Copo de vidro: ascender uma vela e colocar a chama no interior do copo e logo a seguir colocar o copo na pele. O vácuo se forma quando o oxigênio de dentro do copo é consumido pela vela e, por isso, se aplicado rapidamente sobre a pele, suga-a;
  3. Ventosa eletrônica:  basta posicionar as ventosas no local que deseja tratar e depois ligar o aparelho na força do vácuo que se deseja usar. Aos poucos a pele vai sendo sugada e a ventosa fica presa na pele. 

Pode-se ainda usar as ventosas associadas a outras técnicas como as agulhas de acupuntura por dentro de cada ventosa, plantas medicinais, com sangria ou com água, por exemplo.




Quanto tempo aplicar

O tempo de duração varia entre 5 a 10 minutos e podem ser realizadas sessões isoladas para combater a dor nas costas, ou até 8 sessões realizadas 1 vez por semana durante 8 semanas consecutivas. 

Quando a ventosa é colocada com muita pressão ou é deixada parada por muito tempo podem surgir bolhas de sangue no local e caso isso aconteça o tratamento deve ser interrompido imediatamente.

Como é o tratamento e o que pode acontecer depois

O tratamento pode ser feito com a pessoa deitada numa marquesa onde são colocadas 1, 2 ou várias ventosas no local a ser tratado. As ventosas podem ser colocadas somente em cima de uma contratura nas costas ou podem deslizar por todos os músculos das costas.

Se a ventosaterapia for realizada durante o período menstrual, após o tratamento, a menstruação da mulher poderá ficar mais intensa que o habitual, podem surgir marcar arroxeadas nos locais tratados e a urina pode ficar um pouco mais escura que o habitual. 




Como diminuir a dor e as marcas roxas da ventosa

Quando é usada uma grande quantidade de vácuo o local de tratamento pode ficar permanecer dolorido por cerca de 5 dias, mas pode-se observar que a pessoa ficará com marcas roxas no corpo, porque logo nos primeiros minutos de aplicação da ventosa, pode-se observar a vermelhidão e cor arroxeada que surge.

Assim, para evitar que isso aconteça, o que se pode fazer é diminuir a pressão de cada ventosa e não deixar que ela fique parada num só lugar. Uma boa estratégia para que a pele não fique marcada, nem dolorida é usar pouca pressão dentro da ventosa e aplicar óleo na pele e movimentar a ventosa constantemente pela área a ser tratada.

Quando não é recomendada

Embora seja relativamente seguro, o tratamento com ventosaterapia possui algumas contraindicações e, por isso, não deve ser aplicado em pessoas que apresentam:

  • Trombose, tromboflebite ou distúrbios hemorrágicos;
  • Varizes;
  • Feridas;
  • Febre;
  • Fratura no local a ser tratado.

Além disso, o tratamento com ventosas também deve ser evitado durante a gravidez, especialmente se não existir supervisão médica. 

Algumas situações que não são contraindicações absolutas mas que necessitam de mais atenção ao usar este tipo de tratamento são: pessoas com pressão alta descontrolada, logo após praticar exercícios e sua aplicação em áreas que não tenham uma boa camada muscular, tendo mais extremidades ósseas proeminentes.


terça-feira, 7 de dezembro de 2021

Auriculoterapia - O que é e quais os benefícios


Auriculoterapia é uma parte importante da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), sendo atualmente um ramo da Acupuntura que foi oficializada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como uma terapia de microssistema. Por ser um método que usa técnica pouco invasiva e pela efetividade e resultados obtidos, tem sido cada vez mais bem aceite pelos pacientes.

Auriculoterapia, Acupuntura auricular e acupressão são sinônimos de uma terapia praticada há séculos, via estimulação mecânica de pontos específicos do pavilhão auricular para aliviar dores e/ou tratar problemas físicos e psíquicos. Além disso, pode ajudar a diagnosticar doenças através da observação de alterações nestes pontos.

O pavilhão auricular é considerado uma parte muito importante do corpo humano por constituir um microssistema, podendo refletir todas as mudanças fisiopatológicas dos órgãos e vísceras, dos membros, troncos, dos tecidos e dos órgãos dos sentidos. Um estado patológico em qualquer parte do corpo humano reflete na orelha reações positivas de caráter e localizações diferentes, específicas a cada enfermidade.

A Auriculoterapia baseia-se na teoria de que o corpo humano pode ser totalmente representado na orelha, já que é uma das poucas estruturas anatómicas formadas por endoderma, mesoderma e ectoderma (três folhetos embrionários), podendo ter essa representatividade. Todas as regiões e órgãos do corpo humano estão representados na orelha, como se fosse um feto em posição cefálica (de cabeça para baixo).

Os pontos auriculares são áreas específicas da superfície auricular que refletem fielmente a atividade funcional de todo o organismo. A maioria desses pontos tem a característica de tornarem-se reativos ante um processo patológico em sua zona correspondente no corpo. 

Em caso de doença, mudanças morfológicas, de coloração da pele, dor à exploração táctil, presença de edemas ou pequenos cordões detectados na palpação, mudanças na resistência elétrica, eczemas ou telangiectasias manifestam-se no ponto ou área específica da região comprometida. 

As reações podem aparecer antes que a enfermidade se manifeste e desaparecer depois da cura. Os pontos diagnosticados como positivos são selecionados para o tratamento. O tratamento consiste na estimulação dos pontos auriculares através da aplicação de agulhas semipermanentes, colocação de sementes (mostarda ou colza), pequenos cristais, esferas metálicas, eletroestimuladores entre outros.

Ao estimular um ponto auricular pode-se experimentar diferentes manifestações como sensação de energia que corre pelo corpo, calor no pavilhão auricular que se reflete em partes específicas do corpo. O paciente deve fazer a auto estimulação dos pontos (sementes, cristais, etc.) várias vezes ao dia, com trocas semanais mediante a reavaliação do caso. Qualquer pessoa pode fazer Auriculoterapia, estando doente ou não, sendo ela indicada até mesmo para crianças.

Algumas vantagens técnicas:

  • Fácil aplicação;
  • Baixo custo;
  • Tem ampla indicação;
  • Apresenta poucos efeitos colaterais.

Algumas aplicações da Auriculoterapia:

  • Doenças do trato respiratório: sinusite e rinite agudas, resfriado, amigdalite, bronquite e asma.
  • Distúrbios gastrintestinais: constipação, diarreia, gastrite, úlcera gástrica e duodenal e soluço.
  • Distúrbios ortopédicos e neurológicos e clínica da dor: enxaqueca, paralisia facial, neuralgia do trigêmeo, paralisia pós – AVC, labirintite, enurese noturna, neuralgia intercostal, ciatalgias, artrites e espondilites, lombalgias, fibromialgia e distensões musculares.
  • Psiquiatria: distúrbios leves e moderados de depressão, angústia, ansiedade e insônia.
  • Ginecologia: distúrbios menstruais e infertilidade.
  • Outros benefícios: aumento da vitalidade e energia, redução do estresse e maior relaxamento, rejuvenescimento da pele, controle dos sintomas de abstinência para tabagismo, alcoolismo e drogas, controle da dor, estabilização do sistema imunológico, entre outros.

Se tem algum dos problemas acima, entre em contato conosco, agende sua consulta e descubra a transformação que a Acupuntura pode levar para a sua vida.